時をかけるおばあさんたち
知症高齢者が身近にいない一般社会で生活している方は、高齢者の認知症状によるトラブルにあっても、認知症が原因だとはなかなか気が付かないものです。先日、私が銀行に行った際に目撃したトラブルです。高齢者の男性が通帳を失くしたようで、カウンターで中年の男性行員が対応していました。聞こえてくる内容では、どうも・・・
エッセイの続きを読むやっぱり健康がいちばん！
中高年になってくると、眠りが浅かったり、朝早く眼が覚めてしまうという睡眠障害が起こりがちです。逆に、不眠の一番大きな原因は、加齢ということだそうです。私も、最近、眠りが浅く夜中に眼が覚めたり、いったん覚めるとなかなか寝付けなかったりすることがあります。冬は、足の指先が冷えて、寝付きにくいこともありま・・・
エッセイの続きを読む日常生活のほっとアクセント
先日、テレビで犬の国際アジリティー競技会を初めて見ました。犬も飼い主も、走る、走る！ハードルやトンネル、シーソーにポールなどといった障害物を、次々にこなして会場内をクルクル回ります。そのコースはとても複雑で、「犬がここまでできるなんて」と、びっくりしました。例えばハードルが２個縦に並んでいても、最初・・・
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